首頁 民生服務(wù) 健康養(yǎng)老 孩子總踢被子可能需要補鈣

孩子總踢被子可能需要補鈣

2022-04-19 09:43:57 中國婦女報 趙艷莉

不少家長常常因半夜起來給孩子蓋被子而苦惱不已,孩子為什么這么愛踢被子呢?除睡眠環(huán)境不適宜、睡前興奮、被子過厚等因素外,也可能與缺乏維生素D、缺鈣有關(guān)。當(dāng)小孩缺維生素D或缺鈣時,會導(dǎo)致大腦皮層的興奮性增高。此時即使進入睡眠狀態(tài),也會睡眠不安穩(wěn),翻來覆去或踢被子。

3歲以內(nèi)的嬰幼兒應(yīng)每日補充維生素AD滴劑,若檢測出體內(nèi)缺鈣,可以口服鈣劑,多曬太陽,多喝奶。讓孩子建立良好睡眠習(xí)慣,保證優(yōu)質(zhì)睡眠。

(趙艷莉)

責(zé)編:盧智彬

來源:中國婦女報

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