預(yù)防“全球第一大癌” 每月進(jìn)行“澡”檢查

【給您提個(gè)醒】

4月15日到21日是第28個(gè)全國腫瘤防治宣傳周。據(jù)世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)發(fā)布的數(shù)據(jù)，2020年全球乳腺癌新發(fā)病例高達(dá)226萬例，成為“全球第一大癌”。

對此，解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心腫瘤醫(yī)學(xué)部副主任江澤飛在接受科技日報(bào)記者采訪時(shí)表示，作為危害女性身心健康的第一大惡性腫瘤，乳腺癌患病人數(shù)在我國呈逐年上升趨勢，且患者群體漸趨年輕化。

“年輕乳腺癌患者往往有‘四高’特征，即壓力高、營養(yǎng)高、熱量高、脂肪高。來自生活、情緒、工作的壓力，加上熬夜和不健康的飲食習(xí)慣，會增加年輕女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，需要引起足夠的重視?！苯瓭娠w表示。

肥胖、生育晚等都是致病因素

那么，導(dǎo)致乳腺癌出現(xiàn)的原因有哪些呢？

“生育晚或不生育都是導(dǎo)致乳腺癌的危險(xiǎn)因素?！苯瓭娠w表示，“女性在哺乳期，乳腺會發(fā)育到一個(gè)更成熟階段，使乳腺細(xì)胞具有更強(qiáng)的抵御致癌因素的能力，因此我們倡導(dǎo)廣大年輕女性早婚早育，生育后建議哺乳至少6個(gè)月。”

與此同時(shí)，初潮的年齡小于12歲、絕經(jīng)年齡大于55歲，也會提升罹患乳腺癌的概率；若乳腺良性疾病治療不及時(shí)或者治療不當(dāng)，亦有可能導(dǎo)致乳腺出現(xiàn)癌變；肥胖者體內(nèi)含有高水平的雌激素，這類人患上乳腺癌的概率要比一般女性高5到10倍。

除此之外，長期攝入不健康食品、運(yùn)動(dòng)量小、接觸電離輻射等，也都是導(dǎo)致乳腺癌病發(fā)的重要原因。

江澤飛說，乳腺癌患者中，約20%有家族史，其中已知與乳腺癌相關(guān)的基因至少有20多種，其中比較知名的是BRCA1和BRCA2突變。

早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療是關(guān)鍵

江澤飛表示，女性要定期進(jìn)行身體檢查，做到“早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療”。同時(shí)，在月經(jīng)結(jié)束后一周左右，女性朋友可自行查看乳房對稱性、皮膚顏色、形態(tài)等，并通過觸摸查看是否雙側(cè)對稱、是否有腫塊。

“每個(gè)月，女性都該給自己做一次這樣的檢查，可在洗澡時(shí)進(jìn)行。學(xué)會‘澡’檢查很重要，這是最方便、易行的檢查方法。”江澤飛說。

“當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的乳房出現(xiàn)無痛腫塊、乳房局部或乳頭凹陷、腋窩淋巴結(jié)腫大等問題時(shí)，應(yīng)給予高度重視，并及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)。”江澤飛指出，“我國一半以上女性為致密型乳腺，研究發(fā)現(xiàn)乳腺組織致密會增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，也使乳腺癌更不容易被發(fā)現(xiàn)。不過，通過B超就能看到乳腺結(jié)構(gòu)，這個(gè)檢查適用于各個(gè)年齡段的女性。對于40歲以上女性，我建議每年再做一次鉬靶X線檢查?！?/p>

“需要注意的是，乳腺癌一般是不疼的，和乳腺增生引起的疼痛不同。乳腺結(jié)節(jié)絕大多數(shù)是良性，不需要額外干預(yù)。”江澤飛表示，“如果發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)質(zhì)地硬、位置相對固定、近期突然出現(xiàn)或增長很快，則惡性的可能性大，需進(jìn)行超聲等影像學(xué)檢查，并最終通過病理診斷進(jìn)行確診。”

責(zé)編：盧智彬

來源：科技日報(bào)