“抗糖化面膜”能延緩肌膚衰老?
文/羊城晚報(bào)記者 薛仁政 通訊員 江赟
吃過(guò)甜點(diǎn)就皮膚泛黃、喝過(guò)奶茶就面帶細(xì)紋?過(guò)多的糖分?jǐn)z入導(dǎo)致膚質(zhì)變化,如何護(hù)膚才能實(shí)現(xiàn)“糖分自由”?
近日,記者在某銷(xiāo)售平臺(tái)看到了一款號(hào)稱(chēng)能夠有效阻礙皮膚糖化的面膜。宣傳稱(chēng)含有Orimos抗糖化成分,抵御肌膚糖化率高達(dá)91%,阻礙糖分生成、修護(hù)肌膚屏障、喚醒肌膚活力一氣呵成……如此神奇的抗糖面膜真的能延緩皮膚糖化嗎?記者專(zhuān)訪皮膚科專(zhuān)家對(duì)此作出解答。
皮膚的糖化就像“烤面包”
據(jù)了解,皮膚糖化是指人體對(duì)于糖分過(guò)度攝入,糖分沒(méi)有被及時(shí)消耗、代謝完全,剩余的糖與蛋白質(zhì)相互作用進(jìn)行的糖基化反應(yīng),兩者之間不需要經(jīng)過(guò)酶促反應(yīng)就能直接發(fā)生,可以導(dǎo)致皮膚泛黃、起包、粗糙、細(xì)紋、皮膚暗淡、無(wú)彈性、衰老等。
南方醫(yī)科大學(xué)第五附屬醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師孫樂(lè)棟笑道:“皮膚糖化的原理其實(shí)就和烤面包的本質(zhì)是類(lèi)似的,是還原性的糖和我們皮膚里面的某些蛋白質(zhì)發(fā)生了奇妙的化學(xué)變化。只不過(guò),烤面包是美味的,而皮膚糖化卻給我們帶來(lái)了很多困擾?!?/p>
所謂的“抗糖面膜”,是否能夠幫助皮膚有效延緩衰老?
“皮膚糖化在皮膚衰老的過(guò)程中起到了多大的作用,這在醫(yī)學(xué)界尚缺乏完全的定論,但可以肯定糖化在皮膚的老化過(guò)程中并不起決定性作用?!睂O樂(lè)棟表示,一方面,影響皮膚糖化、衰老的因素有很多,日曬、抽煙、油炸食品等都會(huì)影響皮膚糖化的水平,寄希望于抗糖化來(lái)延緩皮膚衰老是不現(xiàn)實(shí)的;另一方面,“抗糖面膜”中含有的很多宣稱(chēng)能夠抗糖化的成分,都是在體外培養(yǎng)皿或動(dòng)物實(shí)驗(yàn)取得一定效果,但仍缺乏系統(tǒng)性的臨床驗(yàn)證,并不能保證其有效性。
防曬是“抗糖化”的重中之重
“從給皮膚抗糖化的角度來(lái)講,我們不推薦任何面膜,這一功效更多的是商家炒作的噱頭?!睂O樂(lè)棟說(shuō)道,防止皮膚糖化、衰老要從日常生活中入手。
“防止皮膚糖化、衰老,最重要的一點(diǎn)就是防曬?!睋?jù)介紹,陽(yáng)光中的紫外線會(huì)促進(jìn)皮膚中糖基化終產(chǎn)物的形成,是經(jīng)過(guò)研究證明的,對(duì)面部皮膚進(jìn)行有效的防曬,對(duì)防止皮膚老化起著至關(guān)重要的作用。
“抽煙也可以加速糖基化終產(chǎn)物的形成,二手煙與之相比影響更甚?!睂O樂(lè)棟說(shuō)道,日常生活中含油量較高的食品也會(huì)促進(jìn)該物質(zhì)的產(chǎn)生。
因此,做好防曬、健康飲食,是抵抗皮膚糖化、減緩皮膚衰老更有效的方法。
責(zé)編:盧智彬
來(lái)源:羊城晚報(bào)