孩子鼻炎反復(fù)太難纏？中醫(yī)調(diào)理有妙招！

文/羊城晚報(bào)記者 張華 通訊員 林惠芳

孩子老是鼻塞、流鼻涕，那么家長(zhǎng)需提高警惕，孩子很可能是患上了鼻炎。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在我國(guó)，兒童過敏性鼻炎的患病率為10%-25%。專家表示，過敏性鼻炎是一種反復(fù)發(fā)作的慢性疾病，建議堅(jiān)持長(zhǎng)期、積極規(guī)范地治療和調(diào)護(hù)。

10個(gè)孩子1—3個(gè)有過敏性鼻炎

過敏性鼻炎，并非成人才會(huì)有的疾病。廣東省婦幼保健院中醫(yī)科副主任中醫(yī)師宋曙霞介紹，在我國(guó)，兒童過敏性鼻炎的患病率為10%-25%，已經(jīng)成為兒童主要的呼吸道疾病之一，主要分為季節(jié)性與常年性。前者常在花粉播散季節(jié)便開始發(fā)病，每年發(fā)病季節(jié)基本一致；后者往往是全年發(fā)病。

宋曙霞指出，過敏性鼻炎是鼻黏膜的變態(tài)反應(yīng)性疾病。鼻黏膜感覺神經(jīng)末梢受到刺激后，可出現(xiàn)陣發(fā)性噴嚏，還可出現(xiàn)大量清水樣鼻涕、不同程度的鼻塞、嗅覺減退等癥狀，鼻涕倒流時(shí)，還可引起咳嗽反復(fù)不愈等。

如何區(qū)分過敏性鼻炎與感冒？

現(xiàn)在正值春夏之交，天氣變化大，小孩最易感冒，而感冒的癥狀與過敏性鼻炎極為相似，很多家長(zhǎng)往往搞不清楚孩子到底是感冒了還是鼻炎犯了。宋曙霞這里教大家一個(gè)簡(jiǎn)易的判斷方法：普通感冒除了流鼻涕，一般還可伴隨咽痛、發(fā)熱、頭痛等不適，但一般5—7天可自愈。若孩子僅表現(xiàn)為鼻塞、流清鼻涕、鼻癢，且突發(fā)、頻繁地打噴嚏，并伴隨著眼睛、耳朵或喉嚨發(fā)癢，眼睛出現(xiàn)黑眼圈，鼻部皮膚出現(xiàn)橫行皺紋，頻繁清嗓子，平躺時(shí)出現(xiàn)短暫的嗆咳等表現(xiàn)，則需警惕過敏性鼻炎了，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子就診。

堅(jiān)持規(guī)范治療，分階段中醫(yī)調(diào)理

過敏性鼻炎，中醫(yī)稱之為“鼻鼽”，它的發(fā)生，內(nèi)與臟腑功能失調(diào)有關(guān)，外為感受風(fēng)寒、外邪侵襲鼻竅而致。中醫(yī)認(rèn)為，肺氣虛弱、脾氣虛弱、腎氣虧虛時(shí)，均可導(dǎo)致鼻鼽的發(fā)生。

宋曙霞說，中醫(yī)認(rèn)為，過敏反應(yīng)其實(shí)是身體在試圖排出外邪，發(fā)病部位正邪交爭(zhēng)，如果正氣不足以排出邪氣時(shí)，癥狀就會(huì)頻繁出現(xiàn)。因此，對(duì)處在過敏性鼻炎急性發(fā)作期的孩子，一般采用解表散寒、疏散風(fēng)邪的方法，再配合鼻貼開通鼻竅，激光治療改善鼻部等，一般患兒經(jīng)治療3—7天后癥狀可消失，之后再進(jìn)入第二階段的調(diào)護(hù)。

第二階段，即緩解期，緩解期主要是辨證調(diào)理孩子的體質(zhì)，通過健脾祛濕、補(bǔ)腎調(diào)肺，以提高孩子的免疫力，進(jìn)而減少過敏的發(fā)生。這個(gè)階段，一般需要連續(xù)堅(jiān)持2-3個(gè)月的中醫(yī)辨證論治，才能使體質(zhì)得到全面的提升。當(dāng)然，體質(zhì)重在調(diào)理，也不是一勞永逸的。孩子通過調(diào)理體質(zhì)后，不僅可以減少過敏性鼻炎的發(fā)作，而且，過敏性鼻炎導(dǎo)致的伴隨問題，如反復(fù)咳嗽、過敏性濕疹、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、便秘、厭食、睡眠不安、口臭、磨牙等，也都可以迎刃而解。甚至有些家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子脾氣也變得比以前更好了，學(xué)習(xí)也比以前更認(rèn)真了。

除此之外，專家還提醒，在日常養(yǎng)護(hù)中，要注意盡量避免長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房，長(zhǎng)期待在低溫室內(nèi)易損傷陽(yáng)氣。另外，從中醫(yī)的角度來看，因寒性食物會(huì)損失孩子脾胃的陽(yáng)氣，導(dǎo)致脾氣運(yùn)化乏力，同時(shí)也為過敏埋下隱患，因此，日常也應(yīng)盡量減少雪糕、冰棍、冷飲、西瓜等寒性食物的攝入。

總之，過敏性鼻炎是一種反復(fù)發(fā)作的慢性疾病，如果在急性期癥狀緩解后就不再理會(huì)，它還很可能會(huì)復(fù)發(fā)，甚至癥狀加重，因此，過敏性鼻炎患者一定要堅(jiān)持規(guī)范治療和長(zhǎng)期調(diào)護(hù)。

過敏性鼻炎患兒食療方

材料：五指毛桃10克，太子參10克，茯苓10克，山藥10克，烏梅3個(gè)，生姜1片。

做法：把以上中藥材洗干凈，放進(jìn)湯煲，加水1000毫升，瘦肉適量一起熬煮，先武火燒開，再文火熬煮40-60分鐘。該食療方可連續(xù)食用2周，一天一次。

(提醒：食療方請(qǐng)注意盡量在中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用)scroll

作者：記者 張華 通訊員 林惠芳

責(zé)編：盧智彬

來源：羊城晚報(bào)