母乳喂養(yǎng)，不要掉入七大“坑”

近日，北京協(xié)和醫(yī)院兒科副主任李正紅教授，針對母乳喂養(yǎng)的常見誤區(qū)進(jìn)行了詳細(xì)解讀。

誤區(qū)一：母乳越黏稠質(zhì)量越好。母乳黏稠度與哺乳女性的飲水及體內(nèi)循環(huán)情況密切相關(guān)，黏稠的母乳內(nèi)所含脂肪和蛋白質(zhì)含量相對較多，但具體營養(yǎng)成分及所占比例需要進(jìn)行營養(yǎng)成分測定后得出結(jié)論，黏稠度不是判斷母乳質(zhì)量優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)。

誤區(qū)二：一側(cè)乳房吃一半。母乳分前奶和后奶，兩者營養(yǎng)成分不同，為保證嬰兒從母乳中獲取均衡營養(yǎng)成分，前奶和后奶的供應(yīng)缺一不可。母乳喂養(yǎng)時(shí)，應(yīng)讓嬰兒先吸空媽媽的一側(cè)乳房，再吸另一邊。這樣可促進(jìn)媽媽泌乳，保證泌乳量充足。

誤區(qū)三：乙肝媽媽不能哺乳。WHO建議乙肝媽媽從孕期就應(yīng)該監(jiān)測肝功能及乙肝病毒活性，開始母嬰阻斷。新生兒出生后應(yīng)及時(shí)接種乙肝疫苗，有必要時(shí)接種乙肝免疫球蛋白。對于已經(jīng)進(jìn)行了母嬰阻斷的新生兒，可以進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。

誤區(qū)四：母乳喂養(yǎng)越長越好。母乳的營養(yǎng)成分和生物利用度比奶粉更好，易于嬰兒消化和吸收。停止母乳喂養(yǎng)的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，應(yīng)建立在嬰幼兒能通過人工飲食獲取全面營養(yǎng)的基礎(chǔ)上，哺乳一般最長兩年。

誤區(qū)五：母乳6個(gè)月后無營養(yǎng)。隨著嬰兒的發(fā)育，母乳營養(yǎng)成分也在不斷變化，以此滿足嬰兒不同時(shí)期的營養(yǎng)需求。嬰兒出生時(shí)吃到的母乳與3個(gè)月后的母乳營養(yǎng)成分并不相同。同理，3個(gè)月的母乳成分和6個(gè)月的母乳成分也不相同，但都能夠滿足嬰兒的基本營養(yǎng)需求。但是，6個(gè)月后由于嬰兒的營養(yǎng)需求增加，需要在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上添加輔食。

誤區(qū)六：媽媽吃藥不能哺乳。媽媽在哺乳期間因生病服藥，是否需要停止哺乳要視所服藥品情況、所患疾病類型而定。可咨詢相關(guān)醫(yī)生獲得明確指導(dǎo)。

誤區(qū)七：母乳量少要省著喂。乳汁不是省出來的，而是嬰兒越吸越多。排空乳汁的乳房產(chǎn)奶速度，要比留一些乳汁的乳房產(chǎn)奶速度快。

責(zé)編：盧智彬

來源：中國婦女報(bào)