冷水江市一中開展心理團(tuán)建活動(dòng)

新冷水江5月30日訊（楊風(fēng)）近日，市一中組織高三年級(jí)學(xué)生開展主題為“放松心情、青春飛揚(yáng)”的心理團(tuán)建活動(dòng)，讓青春飛揚(yáng)，讓智慧閃光。

在市一中操場(chǎng)上，高三年級(jí)2010班的48名學(xué)生分成4組進(jìn)行游戲.游戲內(nèi)容包括“鼓動(dòng)人心”“極速傳真”“一中有我更精彩”等環(huán)節(jié)。

市一中2010班學(xué)生李奕煊說道：“這次活動(dòng)讓我在緊張壓抑的高三生活中得到精神上的放松，讓我明白了勞逸結(jié)合的好處?！?/p>

市一中2010班學(xué)生康雨晴說道：“能與同學(xué)們?cè)诠餐瑠^斗中享受快樂，又能在游戲中體會(huì)上甘嶺戰(zhàn)士們的不容易，學(xué)校通過春風(fēng)化雨似的每個(gè)課程，更能讓我成為一個(gè)有信任、有情懷、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜??！?/p>

在持續(xù)40分鐘的活動(dòng)中，學(xué)生們跟隨老師的引導(dǎo)，時(shí)而互相配合，時(shí)而彼此對(duì)抗，時(shí)而屏息靜坐，時(shí)而互動(dòng)交流，現(xiàn)場(chǎng)不時(shí)爆發(fā)出陣陣歡呼聲。

心理老師譚易梅說：“舉辦這個(gè)活動(dòng)，意在幫助學(xué)生能夠在心理上得到放松，在體能上得到提升，在緊張的備考同時(shí)，從身心兩方面給予學(xué)生更多快樂的體驗(yàn)和體能的鍛煉，從而幫助到學(xué)生輕裝上陣，從容面對(duì)高考！”

市一中體育老師易超說道：“我們通過心理團(tuán)建和體能素質(zhì)拓展活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中開心、快樂，同時(shí)出點(diǎn)汗，達(dá)到心理釋懷，舒緩解壓的效果?！?/p>

據(jù)了解，為緩解高三學(xué)子沖刺階段的學(xué)習(xí)壓力，激發(fā)學(xué)生備戰(zhàn)迎考的潛力，“放松心情、青春飛揚(yáng)”心理團(tuán)建活動(dòng)將在全校高三年級(jí)中推廣。

冷水江市第一中學(xué)黨支部書記曾作龍說道：“隨著高考的臨近，學(xué)生緊張焦慮擔(dān)憂，這些小情緒多少不分程度地影響到高三學(xué)生，針對(duì)這樣一個(gè)情況，學(xué)校設(shè)計(jì)一系列的活動(dòng)方案，目的是讓學(xué)生放松心情，放下包袱，輕松迎接高考?！?/p>

作者：楊風(fēng)

責(zé)編：康玉潔

來源：冷水江市融媒體中心