健康提醒:“十一”出游,注意防曬防蟲
國慶長假在即,據(jù)氣象部門數(shù)據(jù),近期湖南氣溫又將回到三字頭。秋老虎發(fā)威,在外出放飛自我的時(shí)候,也要注意身體健康狀況。今日,湖南中醫(yī)附一醫(yī)院皮膚科醫(yī)生提醒,秋季干燥易過敏,國慶出游要為皮膚做好“三防”工作:防曬、防蟲、防意外傷害。
高溫卷土重來,防曬措施要做好
雖然已是秋天,最近全國各地氣溫都有所下降,不過國慶節(jié)前后秋老虎又將卷土重來,湖南、江西等地氣溫將升至30℃以上。
湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院皮膚科劉朝圣副主任醫(yī)師表示,根據(jù)往年長假后皮膚科就醫(yī)案例與數(shù)據(jù),建議想去戶外活動(dòng)或外出旅游(如前往西北、沿海等紫外線較強(qiáng)地區(qū))的朋友,要做好皮膚防曬。
秋季蚊蟲兇猛,警惕毒蟲襲擊
很多人認(rèn)為,天氣涼爽下來,蚊蟲叮咬不再是外出困擾。但在南方地區(qū),只要?dú)鉁夭皇翘貏e低,蚊蟲就會(huì)一直活躍,甚至比夏天攻勢(shì)更兇猛。劉朝圣表示,尤其是今年,長江流域很多地方由于天氣干旱的原因,各類蚊蟲特別多。建議喜歡露營或準(zhǔn)備外出的朋友,盡可能做好驅(qū)蚊防蟲準(zhǔn)備,不要讓小小蚊蟲破壞假期好心情。
需要注意的是,戶外活動(dòng)的朋友們需特別留意一些不一樣的“毒蟲”。比如隱翅蟲,近年來頻頻引發(fā)健康狀況,醫(yī)院接診的案例非常多。隱翅蟲因?yàn)殚L得像螞蟻,又叫做“飛螞蟻”。這種蟲子身體狹長,皮膚顏色黃白相間,有一對(duì)肉眼難見的隱形翅膀,若人體皮膚沾染其毒素,可見紅斑水腫或小膿皰,同時(shí)感到灼熱、疼痛、瘙癢等。
皮膚也有“意外傷害”,急救措施要掌握
“皮膚也可能遇到意外傷害?!眲⒊ケ硎?,市民出行前要掌握好急救措施。如果不慎被刀具劃傷,或游玩時(shí)不慎摔傷,對(duì)于傷口表淺出血較少的情況,可以自行處理。比如及時(shí)清除皮膚表面混雜的污染物,用純凈水或自來水沖洗傷口,有條件的可用生理鹽水或絡(luò)合碘沖洗,再用干凈的紗布包扎止血。
責(zé)編:楊雅婷
來源:湖南日?qǐng)?bào)